EXERCICE 4 : Push-Up

J’effectue 3 séries de 10 répétitions. 20 secs de récup entre chaque série.

Le saviez-vous ?

La culture du tabac engloutit aussi 22 milliards de tonnes d’eau par an, dans des pays souvent pauvres en terres arables et en ressources en eau. Sans oublier qu’elle consomme beaucoup d’engrais et de pesticides qui polluent l’environnement.

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