J’effectue 3 séries de 10 répétitions, 20 secs de récup entre chaque série.
Le saviez-vous ?
Chaque année, la culture du tabac mobilise dans le monde 200 000 hectares supplémentaires, qui empiètent sur des terres agricoles et entraînent l’abattage de 600 millions d’arbres, contribuant à la déforestation à hauteur de 5 %.